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Eine Volkskrankheit unserer Leistungsgesellschaft ist die Schlafstörung! Durch den anhaltenden Druck im Berufs- und Privatleben leidet unsere Schlafqualität. Leider ist dies kein Einzelfall mehr,j eder Dritte schläft inzwischen sogar regelmäßig schlecht und wacht morgens nicht ausgeschlafen auf. Die Gründe hierfür sind vielseitig und reichen von typischem Alltagsstress, über psychische Probleme, bis hin zu diversen Krankheiten wie Burnout etc. […]